はい🙆‍♂️みなさんこんにちは！😊

巷で良く言うワークライフバランス。この言葉に私は学生時代から疑問を覚えていました。

『ライフの中にワークがあるのに、バランスどうやって取るの？』

発達障害っぽい発想が出ていますかね。なんでワークとライフが分けられているのかが全くわからなかった。「どっちもライフやん」って。（あ、発達障害の話はこちら。）

仕事にやりがいを見出せないのは、このライフとワークを切り離す考えが原因と思っています。

というわけで本日は、仕事とは人生の一部『ワークアズライフ』というテーマでお送りいたします。

ささ、それではいきましょう！

ワークライフバランスとは

この言葉はみなさんご存知ですよね。実はこの概念、1980代にアメリカで生まれた概念です。意外と古いです。

これが最近なり注目されるようになった理由は、働き方改革が推進されるようなったからです。その前から概念としてはありました。

では、このワークライフバランスとは何なのか。

それは、「仕事と私生活の両立を図る」と言うもの。言うなれば、仕事と生活の両輪を上手く回していくことが、結果として仕事にも私生活にもプラスになると言う考え方でした。

実際にはどちらかを犠牲にしたり、どちらかを優先したりと言う考えが元ではありませんでした。しかし、働く時間を減らすことや休日を増やすことにフォーカスが当てられ、いつしかワークとライフが分けられるようになってきました。

言い方的には「分ける」ってニュアンスがしますもんね。

『ワークアズライフ』仕事とは人生の一部

ワークとライフが分かれている人生。これはとっても勿体ないです。

突然ですが、あなたは人生の何割ぐらいを仕事に費やしますか？少し考えてみましょうか。

残業がない9時間勤務（休憩を含む）として、寝ている時間は約7時間、もう15時間を使っています。残りは9時間ですね。お風呂で約1時間、ご飯を食べる時間を3食で1.5時間として、残った時間は6.5時間。通勤や身支度を整える時間を考えると。。。自由な時間は2〜3時間ぐらい。

そうなんです。自由な時間よりも仕事の時間の方が圧倒的に長いんです。

自由な時間：人生の 1 / 8
仕事の時間：人生の 1 / 3

さて、これを踏まえて次の質問にいきましょう。

あなたは今、仕事にやりがいを感じていますか？

心からYesと言える方は本当に幸せな人です。そうでなくても安心してください。心から仕事にやりがいを感じている人は、世の中の３割程度だと言われています。

このような記事を書いている私も、会社員の頃は仕事にやりがいを全く感じていませんでした。毎日同じ生活を送って、平坦な毎日。楽しみなのは金曜日と休日、そして給料日だけ。そんな日々を送っていました。

毎日を無駄に過ごしている感じ。人生の 1 / 3 をそんな風に過ごすのって、勿体ない！

もし、この 1 / 3 の時間も自分が好きで楽しめるような時間に出来たら、もっと人生が充実すると思いませんか？

『そんなの理想論だよ。。。』と諦めそうなあなた。ぜひ最後までこの記事を読み進めてみてください。

やりがいのある仕事を見つける方法

では、やりがいのある仕事を見つけるには。ネットで調べてみると様々なことが書いてありますね。

・得意を伸ばす
・当事者意識を持つ
・目標を見つける
・ライバルを見つける
・人から褒められたことを伸ばしていく

どれも良いと思います。けれども、私が仕事にやりがいを感じられない時に試してみたけど、1つも変わらなかった。笑

私がやりがいを見つけた方法はこれ。

『時間を忘れて夢中になったことは何か』を考える。

これを考えたことで、やりがいを見つけられました。誰にでもありますよね。子供の時だったり、学生の時に時間を忘れて夢中になったこと。

そこから考えて、どうして夢中になったかを考えると、『何にやりがいを感じるのか』が見えてきます。（何にやりがいを感じるとどう言う仕事が良いかはまた解説していきますね😊）

一度しかない人生、無駄にせず生きる

人生って誰でも一度しかないです。もし、その仕事でやりがいを感じれないとしたら、人生の 1/3 は損をしてしまっているということ。

しかも、寝ている時間を約7時間としたら、もう残りの人生は約 1/3。プライベートを楽しむことはもちろんですが、仕事も楽しめたら最高ですよね。

私は転職をする前、やりがいを感じなくても何となく生活していけることに幸せを感じるようにしていました。しかしながら、いつも思っていたのは『なんかつまんないな』という気持ち。

だからこそ、いま仕事にやりがいを感じていない人にもう一度考えてもらいたい。あなたがしている仕事は、時間を忘れて夢中になれるのか。

『転職は逃げ』なんて言われることもありますが、そうではないです。淡水魚が海水で生活出来ないように、環境が合わなければ活躍することは難しい。

もし、あなたが仕事に夢中になれていないとしたら、他の仕事を考えてみるのも選択肢です。

さて、本日は以上となります！

ちなみに、転職の相談したいかも、、、と思った方はいつでも受け付けているのでこちらからどうぞ。あなたがどんなことにやりがいを感じるか、その部分からお話をしていきたいと思います。

LINEから相談出来ますので、LINE＠に登録して気軽にご相談ください😊

それではまた。ばいちゃ😊